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A insônia, definida como a dificuldade de adormecer ou permanecer dormindo, é bastante recorrente em pessoas com fibromialgia. E, por vezes, pode estar associada a outros distúrbios do sono como a apneia do sono ou síndrome das pernas inquietas.

3/4 das pessoas que sofrem com a fibromialgia apresentam alguma queixa em relação ao sono, sendo a mais comum delas a sensação de sono não reparador.

Portanto, é possível que com o tratamento correto, atividade física, terapia cognitivo-comportamental, técnicas de higiene do sono e até o uso de medicações possam fazer melhorar os sintomas que incomodam o paciente com a dor crônica, resultando na melhora dos estados de fadiga e, principalmente, da função cognitiva.

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